吃晚饭肚子胀放屁
吃晚饭肚子胀放屁
肠道排出来的汽体称作屁，而屁事由于我们吃的东西一些没被溶解，没溶解的一部分就变成汽体，汽体累积一定水平便会排出来身体之外。屁的是多少跟我们的消化道高低有关系，消化不良的情况下，非常容易造成汽体促进我们放臭屁。屁尽管臭，可是它也是一种一切正常的生理现象。吃饭肚胀放臭屁实际是什么原因呢?
1.放臭屁增加
有时候放臭屁过多，与吃完过多的高纤维食物相关，如销售市场上售卖的甜品、地瓜、马铃薯等。多吃面点的人放臭屁也多，这类食材使肠管胀气过多，造成放臭屁增加，排泄物量增加。这时理应降低高纤维食物，提升蛋白、蔬菜食材，使饮食搭配做到均衡。
2.放屁很臭
在许多人眼前放臭屁最不雅观。臭屁有二种状况，一是大便稀溏，放出来的屁屎异味浓厚，假如排便排出来，屁便中断。从这一点看来，“屁是屎头”是有些道理的。二是屁的异味非常浓，好似臭鸡蛋气味一样臭不可闻。它是因为进餐过多蛋白类食材，使肠胃发生了食材停留。停留的高蛋白的食物在消化系统内被溶解后，造成了丙烯胺，胺就具备这类腐臭味。处理的方法是降低胃口，非常是降低含蛋白类食材的量。
3.沒有屁放
假如长期不放屁，表明问题比较严重。新生婴儿不放屁，要查验是不是为无肛症或肛门口发育不良。成年人沒有屁放，腹部肿胀如鼓，表明肠胃胀气，这就需要考虑到肛门口十二指肠是不是有毛病，如发炎、肿瘤、便秘、痔疮等，必要时要肛门口置管排气管。身患肠套叠、肠扭转、肠梗阻无屁，是由于屁被肠道塞住。
要是没有放臭屁可是肠胃出現剧痛的状况，最好去医院检查医治，比如下列病症：阑尾炎、腹膜炎、胃穿孔、腹部变硬的状况，触碰它却十分疼痛，在饮食搭配上最好是少食多餐，不必偏食，服用的情况下少食多餐，才不容易吃下过多气体造成肚子涨放臭屁。
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