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牙齿上火怎么治疗

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牙齿上火,怎么解决,如何治疗,治疗方法

背對背擁抱问：2020-11-17 15:19:52

知识/回答

牙齿上火之后怎么治疗

背對背擁抱问：2015-11-17 15:19:52关键词：牙齿上火怎么解决如何治疗治疗方法

我要回答

最近几天公司有一些烦心事，所以很上火。而且牙齿也肿了，吃饭说话都会牙痛。请问专家，牙齿上火怎么治疗呢？

BT知识网小编解答：

要想解决牙齿上火的问题，那么就应该在生活中多多注意。首先，就是要注意身体的保养，不能让自己太劳累。如果工作压力大，那么就可能会破坏掉自己的生物钟，内分泌就会紊乱，再加上心情急躁，那么就很容易出现上火的症状了。其次，饮食上要尽量追求清淡，吃菜的食物要减少一些刺激性食物的摄入，比如辣椒、生姜、大蒜等等。最好就是吃一些苦瓜或者是西兰花等蔬菜。

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牙齿疼确实是因为上火引起的，建议平时一些比较清淡的食物，比如说新鲜的蔬菜和新鲜的水果，大米粥，红豆粥之类的。切记平时要少吃辛辣的、油腻的、带有刺激性味的食物。葱，姜，蒜，辣椒千万不能吃。而且在牙疼的时候一定要多喝水。还要养成良好的生活规律。晚上要按时睡觉，尽量避免不要熬夜。

牙疼上火一定要保持好的心态，更不能随便生气，否则会增重你的病情。

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2、上火牙齿痛吃什么食物好？

上火是很常见的一种现象，通常上火的时候就会出现长痘痘、牙痛、咽喉痛、脾气暴躁、便秘等情况。所以需要进行一些饮食调理，主要要多吃一些可以清热降火的食物，首先就要多吃点蔬菜和水果，比如苦瓜、黄瓜、冬瓜、白萝卜、芹菜、菠菜、空心菜、西兰花等等，水果包括雪梨、柚子、苹果、猕猴桃、葡萄等等，其次要多吃点可以败火的茶汤，比如绿豆汤、百合莲子汤、菊花茶、金银花茶、银耳汤等等。

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