喝牛奶一直拉肚子
喝牛奶一直拉肚子
大家都十分的喜爱喝纯牛奶，而工业化针对牛乳的生产加工早已十分的成熟了，大家可以随时随地都吃到一些新鮮的牛乳或是是牛乳产品，牛奶的营养是十分的丰富多彩的，含有十分多的微量元素，针对大家的人体是十分的有益处的，可是有些人喝纯牛奶一直拉肚子是怎么回事呢？
1、乳糖不耐症(90%的中国人有乳糖不耐症)群体服食要控制好使用量，一般200ml以内没问题，但某些只有喝非常少的牛乳乃至彻底不可以喝纯牛奶，不然造成胃涨和腹泻。
2、不适合多饮冷牛乳，由于冷牛乳会影响胃肠健身运动功能，造成轻微腹泻，使牛乳中的营养元素大部分不可以被身体消化吸收运用。更应忌饮从家用冰箱或地 窖里取下的冷牛乳，非常是有风寒感冒的病人。
3、有的人对牛奶蛋白过敏，食用后出現腹痛、腹泻等消化道病症。也有鼻炎，哮喘等呼呶道病症或尊麻疹等，应忌饮牛乳。
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