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双腿水肿怎么办

场景/问题/来源

水肿,腿部,怎么处理,怎么解决

曾握紧的拳头问：2020-04-01 19:56:22

知识/回答

双腿总是水肿怎么办呢？

曾握紧的拳头问：2015-04-01 19:56:22关键词：水肿腿部怎么处理怎么解决

我要回答

我从事文案的工作已经有两年的时间了，我们经常伏案工作，但是最近我晚上发现双腿有点肿，我有点害怕，请问我这种情况，双腿总是水肿怎么办呢？

BT知识网小编解答：

你这种情况是因为久坐引起德，所以晚上回家的时候最好用热水泡脚，加快下身的血液循环，如果有时间的话多加按摩，然后把脚举起来。同时需要主要的是在平时的饮食当中多补充钙质，还有在用餐的口味上要注意少盐，口味咸的话就会让你多喝水，这样每天都有多余的水分囤积在身体里排不出去，所以造成双腿浮肿。如果平时工作忙的话在下班的路上可以早下车，步行一段走回家，相信增加一定的运动量也会减少腿部水肿的情况的。

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