痛风可以吃绿豆吗

场景/问题/来源

痛风,青小豆,能吃吗

痛风可以吃绿豆吗

知识/回答

痛风患者可以吃绿豆，但是要注意适量，尽量避免那些含高嘌呤的食物，尤其是像动物的肝脏，甚或者是鱼虾蟹等食物，除了饮食问题要注意之外，也要科学的用药治疗。

1、我们人类对于吃，千万不要掉以轻心。自然对治病也有相当大的影响。人们都知道,任何事物都是具有它的两面性的。水能载舟亦能覆舟。食物也是一样。有的食物能够帮助控制病情,而有的却会加剧病情。

2、痛风的饮食控制是药物治疗有效的辅助，平时应少进食含嘌呤高的食物，酵母确实含有较多嘌呤,比如啤酒,就是发酵饮料,但是馒头等酵母含量很少,可以食用，含嘌呤高的食物还有,动物的心、肝脏、脑、肾、鱼虾蟹、豆制品,尤其是吃海鲜和啤酒，酸奶可以饮用的。

3、禁用食品:这些食物包括动物的脑,心,肾,肝及鹅肉,松鸡,肉末,浓肉汁,肉汤,鲭鱼,沙子鱼,鱼子,海参,干贝,蚝,贻贝,酵母及酒类。

4、少量食用:鱼,肉,禽,贝类;植物性食品有:干豆类,扁豆,龙须菜,菠菜,蘑菇。

5、随意选食:这些食品有:大麦,小麦,燕麦,面包,面条,大米,玉米面,淀粉,蛋糕,饼干,黄油小点心,水果,鸡蛋,豆腐,冰淇淋,杏仁,核桃,榛子,果酱,蜂蜜,植物油,菜,苏打水,汽水,动物脱脂或琼脂制的点心及调味品。

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