吃水果也要抓“时差”，吃的更健康!
吃水果也要抓“时差”，吃的更健康!
水果含有丰富的营养素和益于健康的生物活性物质，它对健康的好处已经深入人心，“每天一个水果”是许多人的健康饮食标准。但是，怎么样吃水果才能既保证充分吸收其营养成分，又不对身体造成不良影响呢？吃水果更该讲究时间，学会“抓时差”。
早上最宜，苹果、梨、葡萄。早上吃水果，可帮助消化吸收，有利通便，而且水果的酸甜滋味，可让人一天都感觉神清气爽。人的胃肠经过一夜的休息之后，功能尚在激活中，消化功能不强。因此酸性不太强、涩味不太浓的水果，比如苹果、梨、葡萄等就非常适合。
新疆的瓜果特别甜，是因为（）A．降水少，瓜果水分含量少，糖分高B．昼夜温差大，营养物质耗费少，糖分 语文 2020-05-14 …
在嫁接梨树时，接穗应选用（）A.味道涩，果实小的杜梨B.果实大味道甜，但抗病力弱的鸭梨C.抗病力强 其他 2020-05-17 …
在嫁接梨树时，接穗应选用A.味道涩，果实小的杜梨B.果实大味道甜，但抗病力弱的鸭梨C.抗病力强的野 语文 2020-05-17 …
一只漏水的船,当发现漏水时已经进了一些水,水均速进入船内,如果21人淘水,8小时一些水,水均速进入 数学 2020-05-20 …
向瓶内倒水时,差一点倒满比倒满时保温时间长 物理 2020-06-06 …
配制混凝土时，若水灰比（W/C）过大，则（）。A.混凝土拌合物保水性差配制混凝土时，若水灰比（W/ 其他 2020-06-20 …
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潜水艇悬浮在海水中．如果此时向水舱内注水，使潜水艇下潜．下列说法中正确是（）A．潜水艇受到的重力大 物理 2020-06-28 …
计算时差如果用表盘来推的话怎么算如果用表盘来计算时差问题,如何推?比如说现在是11月4日北京零点,温 数学 2020-11-29 …
新疆的瓜果特别甜，是因为（）A．昼夜温差大，营养耗费少，糖分积累多B．云量多，利于作物的光合作C．降 语文 2020-12-29 …