柠檬茶怎么泡

以前认清你问：2020-02-01 18:19:23

柠檬茶怎样泡可以保存其中的营养成分呢？

以前认清你问：2015-02-01 18:19:23

我要回答

我非常喜爱喝怪味的东西，特别是在喜爱喝柠檬红茶，柠檬红茶中的营养元素非常容易外流吗？如何泡较为健康营养？青柠檬茶有哪些作用呢？

BT知识网网编解释：

青柠檬中带有丰富多彩的维他命C，维他命C不耐热，在六十五度的自然环境中便会降解，因而不适合用太热了的水冲调，用湿热的水就可以，因为青柠檬较为酸酸的，一般都和绿茶配搭，可添加适量的纯蜂蜜来中合怪味。添加适量玫瑰也可提高茶的香气。青柠檬有非常好的身体排毒和美白皮肤的作用，还能够生津解渴，助消化健脾胃，止咳化痰，特别是在在夏天，是绝大多数人钟爱的健康饮品。但青柠檬寒性，因此 女生在经期不适合食用，体寒的人，也不可以常常喝。

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