艾灸什么时候灸最好-大众养生网

场景/问题/来源

针灸,艾草

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知识/回答

我们都了解艾炙是老祖先交给我们的“宝贝”跟中医针灸，罐子全是一样的。能够具有看病健康保健的作用，那麼艾炙在什么时候灸实际效果最好是呢？

艾炙最佳时间

专家强调，最合适开展中医学中医艾灸的时节便是夏天。由于夏季穿衣服少，就算不到医院，自己在家艾炙也十分便捷，不象冬季在家里脱了衣服艾灸穴位非常容易着凉。并且天气热，身体对溫度就较为比较敏感，不易烫伤起泡。最重要的是夏季艾灸穴位合乎中医学“冬病夏治”的基础理论。

中医学觉得，阳虚、气虚群体更合适开展针灸疗法。生病的人大多数归属于阳虚者。艾草叶是性温的，归属于纯阳的东西。艾炙可以温疏通经络，去除湿寒，滋补身体气血。夏季又恰好是大自然气血最大的情况下，二者的阳热合在一起，清补的功效更强。因此在夏天自然界气血最旺的情况下艾炙，滋补的实际效果可以达到最好。

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