什么茶叶养生
什么茶叶养生
荼叶是一种广泛的健康饮品，在生活起居之中茶分成6种，牡丹花茶，绿茶，白茶，绿茶叶，也有白牡丹茶，荼叶之中的作用与使用价值十分多，不但具备健康养生的作用，平常做为我们走亲戚的情况下也会作为礼物来的相互之间赠予，荼叶针对医治冠心病，高血压，有时候非常好的作用，针对各式各样的病症，每一种荼叶都能够充分发挥独特的作用，那麼什么茶健康养生好呢！
一、绿茶
绿茶是在绿茶叶的基本上经发醇研制而成的。以适合的油茶树嫩芽叶为原材料，经工萎凋、揉捻(切)、发醇、干躁等典型性加工工艺全过程特制而成。以其干茶颜色和冲调的汤色以鲜红色主导调，故称绿茶。
红茶的种类较多，原产地范围广，依照其生产加工的方式 与荣誉出品的茶形，关键能够 分成三大类：工夫红茶、小种红茶和红碎茶。
工夫红茶是我国独有的绿茶，例如祁门时间、云南滇红时间这些。其时间二字有双向含意，一就是指生产加工的情况下较别种绿茶下的时间大量，二是冲调的情况下要用充足的時间渐渐地品位。
小种红茶是福建的土特产，有正山小种和外山小种之分。正山小种产自1000米以上的大山，现如今那边早已推行了出产地维护。
正山小种又可分成修真口感和欧州口感，修真口感注重的是松烟香，桂圆汤，欧州口感的松香气则更浓厚，较为合适配薰鱼和薰肉。
红碎茶但是国际性茶叶专卖店的大宗商品商品，用红碎茶根据设备生产加工即成国际性CTC绿茶，这类茶最适合做调味茶、冰红茶和奶茶店。
绿茶能够 协助肠胃消化吸收、推动胃口，可有利排尿、消除水肿，并健壮心脏作用。预防传染病层面：绿茶的抑菌力好，用绿茶漱口清洁可防滤过性病毒造成的发烧感冒，并防止蛀牙与食物中毒，减少血糖指标与高血压。英国心脏学好以前得到绿茶是“含有能清除氧自由基，具备抗碱化功效的黄酮类化合物、多糖类化合物的饮品之一，可以使心肌梗塞的患病率减少”的结果。
6种荼叶的保健养生作用tO.jpg
二、白茶
白茶是一种与绿茶叶的制作工艺略有不同的茶，多了一道焖堆渥黄工艺流程。焖堆后，叶已变黄，再经干躁做成，白茶侵泡后是黄汤枯黄。
白茶是在我国土特产。其按茶青老嫩又分成黄小茶白心大茶。如蒙顶黄芽、君山银针、沩山毛尖、平阳黄汤等均属黄小茶;而安徽省皖西金寨、霍山县、湖北英山生产的一些白茶则为黄大茶。
白茶的质量特性是“枯黄黄汤”。湖南省岳阳为我国白茶天堂。
白茶是沤茶，在沤的全过程中，会造成很多的胃蛋白酶，对肠胃最有益处，消化不良，食欲不佳、懒动肥胖症、都可以饮而化之。
而温州市黄汤能更强充分发挥白茶原茶的作用，温州市黄汤更能穿进脂肪组织，使脂肪组织在胃蛋白酶的功效下修复新陈代谢作用，将人体脂肪化除。
白茶中含有茶氨酸、碳水化合物、可溶解糖、维他命等丰富多彩营养元素，对预防食道癌有显著作用。除此之外，白茶茶青中纯天然物质保存有85%以上，而这种物质对抗癌、防癌、除菌、消炎均有独特属性，为别的荼叶所不如。
三、绿茶叶
绿茶叶，别称不发酵茶。以适合油茶树新梢为原材料，经茶叶杀青、揉捻、干躁等典型性加工工艺全过程做成的荼叶。其干茶颜色和冲调后的汤色、叶底以翠绿色主导调，故称。
绿茶叶按其干躁和茶叶杀青方式 的不一样，一般分成炒青、烘青、晒青和蒸青绿茶这四种绿茶种类。
著名的绿茶种类有：龙井绿茶、碧罗春绿茶叶、黄山毛峰绿茶叶、鸡公山云雾绿茶、六安瓜片绿茶叶、蒙顶绿茶叶、太平猴魁绿茶叶、君山银针绿茶叶、顾渚紫笋绿茶叶、信阳市毛尖绿茶、平水滴绿茶叶、香山绿茶叶、雁荡毛峰绿茶叶、华顶云雾绿茶、涌溪火青绿茶叶、敬亭绿雪绿茶叶、峨眉山峨蕊绿茶叶、都匀毛尖绿茶叶、恩施玉露绿茶叶、婺源茗眉绿茶叶、雨花茶、莫干黄芽绿茶叶、五山盖米绿茶叶、普陀区佛绿茶叶这种绿茶叶。
绿茶叶是没经发醇做成的茶，因而较多的保存了茶青的纯天然物质，带有的茶氨酸，儿茶酸，叶绿素，咖啡因，碳水化合物，维他命等营养元素也较多。绿茶叶中的这种纯天然营养成分成分，对延缓衰老、抗癌、防癌、除菌、消炎等具备独特属性，是别的茶系所不如的。
荼叶之中的作用可谓是多种多样，每一种荼叶产生的作用全是不一样的，什么茶健康养生我们要分成哪些身体素质，许多 体质虚寒的人合适喝红茶，绿茶的味道口味淡，而看起来芬芳香气扑鼻，针对冠心病高血压和清肠排毒身体排毒拥有 非常好的作用，自然别的5种荼叶之中也是拥有 独特的营养成分。
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