用热水洗脸好还是冷水洗脸好

场景/问题/来源

热水洗脸,作用,益处

用热水洗脸好还是冷水洗脸好

知识/回答

洗脸是每天都需要做的事情，虽然洗脸是一件很平常的事。但是洗的方法不正确的话，那么对于身体来说也是没有多少帮助的。而且还可能会给身体带来比较大的伤害。可能会引发一些脸部的疾病症状发生。所以健康的洗脸才是最重要的。那么用热水洗脸好还是冷水洗脸好？下面我们就来给大家说一说。

热水还是冷水洗脸的确还是有点讲究的。简单的说，油性和混合肤质最好用温热水洗脸，热水使毛孔张开，更利于深层清洁。冷水洗脸最大的好处是骤然收紧毛孔，对皮肤健康是很好的。长期用冷水洗脸你就会发现自己不是很怕冷。博士年轻的时候坚持洗冷水澡，冬天穿的很少也不生病的。缺点是不利于清洁毛孔。

如果脸部出油不是很厉害，肤质还算正常的话，最健康的洗法是：用温热水将洁面用品揉开起沫，柔和的按摩1分钟，T形部位着重按摩。

根据皮肤性质

油性皮肤：洗脸时在“温热水”中滴白醋，能有效地清洁皮肤上过多的皮脂、脱屑和尘埃，使皮肤光洁美观，并减轻毛孔阻塞。

干性皮肤：玫瑰浸泡的水中加几滴蜂蜜，蘸湿整个面部，用手拍至干燥。这样每晚反复2－3次，能使面部滋润、光滑、细腻。

中性皮肤：晚上用冷水洗脸后，再用热一点的水蒸汽蒸脸片刻，然后轻轻抹干。

衰老皮肤：早晨用冷水洗脸，可加些食盐，最好是海盐；也可用冷的浓茶洗脸或在洗脸水中加入鲜果汁。

用热水洗脸好还是冷水洗脸好的问题，看过上面的介绍后，大家在心里就应该有一个比较全面的了解了。在日常的生活中，这些看似不很重要的小事情，有时候就能关系到身体的健康的大问题。所以一定要在平常的时候养成好给的生活习惯和饮食习惯。

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