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秋季养生：早饭一碗粥晚饭一碗汤
场景/问题/来源
滋阴,润肺,锻炼
秋季养生：早饭一碗粥晚饭一碗汤
知识/回答
急诊科营养快餐
俗话说得好“一夏没病三分虚”，夏天人体过多的损耗应在秋天立即补充。寒露以后平均气温慢慢变凉，但人非常容易出現怠倦、困乏等。除此之外很多人会在这里时节变换的情况下得了发烧感冒。因此此阶段一定要搞好养生保健工作中，防止各种各样病症的产生。
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