如何缓解孕期水肿
雨打、芭蕉残问：2020-04-18 12:27:43
如何缓解孕期水肿效果好
雨打、芭蕉残问：2015-04-18 12:27:43
我要回答
我姐姐在怀孕三个月上下脚部出現了水肿的状况，我们为她的这类主要表现觉得担忧，我想问一下怀孕期间如何缓解水肿较为起实际效果呢？
BT知识网网编解释：
怀孕期水肿是一种较为一切正常的状况，针对这类，沒有必要去做定期检查医治，最好是的方法便是在平常加多留意就可以了，那麼平常就一定要加多健身运动，要是平常加多健身运动能够 加速人体内的血液循环系统，那样便会消除水肿，也有一种较为靠谱的方式，那麼便是在入睡以前最好是不必喝过多的水，要是在大白天适度喝一点就可以了，由于喝水过多人体里边消化吸收不上得话，便会造成 腿部水肿，建议在睡觉的时候尽可能要拉高下肢，那样对避免 水肿有一定的实际效果。
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