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怀孕吃蓝莓好吗

场景/问题/来源

孕妇饮食,蓝莓,营养价值,益处,注意事项

不寐倦长更问：2020-05-22 16:23:51

知识/回答

怀孕了吃蓝莓好吗？

不寐倦长更问：2015-05-22 16:23:51关键词：孕妇饮食蓝莓营养价值益处注意事项

我要回答

刚刚查出我怀孕两个月了，这个孩子是我们全家人都很期待的，我也是母凭子贵，备受关注，孕妇口味很奇怪，突然就想吃蓝莓，怀孕了吃蓝莓好吗

BT知识网小编解答：

可以吃蓝莓，没什么不好的。蓝莓可以说是一种很有营养的水果，它含有一种叫花青素的物质，可以抗氧化，延缓衰老，在怀孕期间孕妇不能随便用护肤品，那孕妇不妨每天吃点蓝莓，对皮肤很好的。蓝莓还可以改善血液循环，保护心脑呢。另外蓝莓味道酸酸甜甜，可以令人胃口大开，在怀孕早期，对于孕吐没有食欲的孕妇来说，可以适当的吃点蓝莓，在一定程度上可以增进食欲。

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