你的胃最怕四类东西
你的胃最怕四类东西
胃有4个死敌，在这种“死敌”的残害下，再好的胃也会伤痕累累。
最畏冷。
低温或过烫的食材如同一个羽毛球或大火球，吃后会让胃造成现象，让本来能够 很柔和开展的消化吸收活动越来越出现异常兴奋。胃是喜热的，因而饭食、汤饮溫度尽可能维持在37℃上下。“冷”还包含食材的特性，因而肠胃不好的人尽量避免吃寒性特性的食材。
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