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肚子鼓包是怎么回事

场景/问题/来源

胀气,肚子鼓包,原因,怎么办,治疗措施

何必在一起问：2020-03-03 10:11:31

知识/回答

肚子鼓包是怎么回事，该如何治疗？

何必在一起问：2015-03-03 10:11:31关键词：胀气肚子鼓包原因怎么办治疗措施

我要回答

这段时间我感觉特别奇怪，因为我老是发现我的肚子会出现鼓包，就是在胃部的下方，但是过一会就没有了，不知道是什么原因引起的？

BT知识网小编解答：

你这种情况在临床上属于消化系统胀气引起的，是胃肠功能减退的一种表现，虽然对身体没有什么大的危害，但是你应该多注意平时的饮食。饮食上最好多吃一些容易消化的食物，不要吃过于辛辣、油腻刺激肠胃的食物，可以多吃一些水果和蔬菜，一般这种食物不但营养丰富，还能增加食欲。除此之外日常锻炼也是不可缺少的，你可以在饭后进行适当的运动，比如说散步、慢跑等，以此来增加肠蠕动。

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肚子不通气就会肚子胀，肚子疼，通常肚子鼓的很大，里面全是气，还放不出屁，好几天不会排便，主要是肚子进风了，受凉的时候肚子就会疼，如果长时间在有风的环境中就会吸入过多的风，使肚子胀气，趴着睡觉的时候也会使肚子不通气，还有可能是消化不良使肚子里面产气，还不能及时排除体外，这时候需要在床上躺会，再喝点热水，躺一会就会放屁，过一会肚子就不胀了。

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2、肚子里面有气应该怎么办？

你好，根据你的情况，你的肚子里面可能会有一些气体存在，这个也造成我们肚子会胀气的，造成肚子里面有气的原因有很多，首先，你可以观察一下你平时吃饭或者是喝水，是不是大口大口的，如果你大口大口喝水的话，就会连同空气一起喝到肚子里面，肚子里面就会有多余的气体。平时喝水要注意了。

另外的话您平时的话应该要注意少吃纯牛奶，豆制品因为如果吃了大量的豆制品会导致体内产生气体，尤其是晚上的时候就不要再吃豆制品啊，豆制品如果您很想吃可以放在中午了才去吃。平时多揉揉肚子吃一些萝卜通气。

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