秋天吃什么菜好

拐过那 、大街上问：2020-05-11 16:08:55

秋天吃什么菜会比较好？

拐过那 、大街上问：2015-05-11 16:08:55

我要回答

气温立刻就需要到秋季了，在这段时间内哪些食物会较为有合适健康养生啊？哪些的食材在秋季吃会比较好，秋季都是有哪一些食材？

BT知识网网编解释：

秋天是一个从酷暑向严冬衔接的时节也是我们身体抵抗能力较为弱的一个情况下，因此在秋天的情况下一定要多吃一些可以提高我们身体抵抗能力免疫力的食材，秋季的情况下气温较为干躁，因此很多人都是出現不一样的皮肤位置干躁，因此要吃一些生津止渴滋阴滋养的食材少吃一些辛辣食物和煎炸的食材，秋天干躁，便是尽可能要少吃一些防止热性食物非常容易会出現口腔溃疡或是是便秘症状。

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