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怎样正确喝水减肥

场景/问题/来源

喝水减肥,怎么喝,如何喝,怎样喝

抱紧硪丶好吗问：2020-12-13 16:16:15

知识/回答

怎样才是正确的喝水减肥呢？

抱紧硪丶好吗问：2015-12-13 16:16:15关键词：喝水减肥怎么喝如何喝怎样喝

我要回答

我一直都是很羡慕人家身材很好的，然后想要进行减肥，听说能够通过喝水减肥。那么怎样才是正确的喝水减肥呢？

BT知识网小编解答：

水是生命之源，掌握科学的喝水方法，是有助于减肥的。建议要想成功的减肥，最好是饮用矿泉水。如果是喝甜的碳酸饮料及可乐等，有的人还可能会出现肥胖的现象，不利于减肥。每天保持八杯水的摄入，并在正确的时间内饮用，可以利尿，及时的排出有毒物质，以防止其堆积在体内，从而引起肥胖。需要注意的是，无论天气再炎热，女性朋友也应该要避免喝冰水。

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