如何保持良好的情绪
如何保持良好的情绪
我们都了解，周瑜是气疯的。三国诸葛亮应用的智谋沒有将周瑜置之死地，反倒是他自己被自身的心态所伤。从而，能够 看得出，一个人的情绪对自身的必要性。假如情绪不好，非常容易令人出現兴奋，及其别的的病症。那麼，日常生活之中的我们，应当怎样培养乐观的心态呢？
搞定心理状态。正确看待事情自身要塑造开朗的心态，依据自身的状况去构想和造就一个心情舒畅的自然环境。心态虽受外部要素的影响，但确是能够 控制的，人能够 根据诸多方式使心理状态趋于稳定。要了解到全世界沒有十全十美的事情，不必太过追求完美他人和自身。想问题、做事情不必期待值过高，不做非分之想。
“有志者，事竞成，破釜沉舟百二秦关终属楚；苦心人，天不负，卧薪尝胆三千越甲可吞吴。”这是蒲松龄落第 政治 2020-05-13 …
生活丰富多彩，酿就了多样的情绪，任何一个人，不仅有喜与乐，也都难免愁与忧。因此，我们应该A．不顾他 政治 2020-05-15 …
众所周知，控制情绪，保持积极乐观的心态，才能让生活充满幸福和快乐．那么如何让自己幸福快乐呢？本期英 英语 2020-05-17 …
小何说：“当我的心情不佳或情绪低落时，我最喜欢听《悲怆圆舞曲》，以及莫扎特的《b小调第十四交响曲》 政治 2020-06-20 …
根据调查，每次考试时总有些同学出现头晕、乏力、睡眠不足和食欲不振等“紧张情绪”。请你用英语写一篇短 英语 2020-07-04 …
如何用情绪的ABC理论调试不良情绪?（西方心理学家艾利斯著名的“ABC情绪理论”来解释.A代表诱发 政治 2020-07-20 …
安徽省六安市毛坦厂镇毛坦厂中学高三毕业班学生“撕书狂欢”，漫天纸屑飞雪一般落满地。撕书发泄情绪（）A 政治 2020-11-03 …
“我们不能左右天气，但可以改变心情。”这句话告诉我们（）①情绪是可以调控的②要做情绪的主人③情绪总是 政治 2020-11-03 …
根据调查，每次考试时总有些同学出现头晕、乏力、睡眠不足和食欲不振等“紧张情绪”。请你用英语写一篇短文 英语 2020-11-11 …
2016年6月5日，唐山市A小区开展了本年度的第八次心理讲座活动。活动主题是“情绪管理”，即“如何感 政治 2020-11-12 …