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鲜虾的功效

场景/问题/来源

鲜虾,好处,益处,作用

我把爱弹得倦问：2020-12-09 00:11:32

知识/回答

鲜虾的功效有哪些？

我把爱弹得倦问：2015-12-09 00:11:32关键词：鲜虾好处益处作用

我要回答

虽然在平时也会经常吃一些鲜虾，只知道鲜虾的味道是怎么的鲜美，但是对于鲜虾有什么功效却不是很清楚，请高手指点！

BT知识网小编解答：

鲜虾不但味道鲜美，而且营养丰富。鲜虾中含有丰富的优质蛋白质，是鱼、蛋、奶的几倍，甚至几十倍。但是和它们比，脂肪的含量却非常的低，而且几乎没有动物的糖质，却有能降低胆固醇的牛磺酸，这对于越来越的人患有富贵病的现在来说，是非常好的一种饮食。鲜虾中还有丰富的矿物质，常吃可以促进大脑的发育，可以增强人们的记忆力，对于正在上学或者脑力工作者来说非常适宜多吃。

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