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血糖高的能吃橙子吗

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血糖高的人能够吃橙子吗?

低吟、那微笑问:2015-12-26 13:07:25

我要回答

我的奶奶身体一直都不是很好,血糖有点高,很不稳定,经常会升高,现在饮食都很注意,不知道血糖高能不能吃橙子呢?

BT知识网小编解答:橙子是我们生吃生活中常见的一种食物,橙子中含有丰富的维生素C和水分,糖分含量也很高,血糖高的人能不能吃,这个要分两种情况来看,如果血糖控制在稳定状态下,是可以吃橙子的,但是要适量,不宜多吃,如果血糖偏高的话,就不要吃了,否则会导致血糖不断升高,造成身体不适。还有就是在日常生活中一定要注意饮食,不要吃高糖分的食物。