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不睡枕头对颈椎好吗

场景/问题/来源

這孩子ㄔ艮乖问:2020-06-29 15:30:16

知识/回答

睡觉时不睡枕头对颈椎好吗?

這孩子ㄔ艮乖问:2015-06-29 15:30:16

我要回答

我睡觉的时候,不太喜爱睡枕芯的,非常在天气热的情况下,压根讨厌睡枕芯。因此想问一下晚上睡觉不睡枕头对颈椎骨好么?

BT知识网网编解释:

最先说颈椎骨对身体的身心健康很重要,假如颈椎骨出現问题了会比较严重影响到一切正常的日常生活。晚上睡觉最好睡枕芯比较好,人的颈椎骨有一个生理学倾斜度,入睡睡枕芯使颈椎骨产生的一个圆润的、房屋朝向正前方的倾斜度,那样能够让太累了一天的颈椎骨获得歇息。可是在挑选入睡枕芯时,不必太高的枕芯,要不然会影响睡眠质量,或是是毁坏颈椎骨的生理学倾斜度,导致颈椎病,那样对身体不好。不难看出入睡睡枕芯是十分必要的。