拉韧带能长高吗
睡著的时侯问：2020-01-29 14:08:23
每天都拉韧带能长高啊？
睡著的时侯问：2015-01-29 14:08:23
我要回答
我还快22了，但我比平时的人必须矮许多 ，听闻每日都啦啦肌腱是可以长高些的，这究竟是否确实啊，我确实特想长个子。该怎么拉才能够？
BT知识网网编解释：一般還是能够长个子的。尽管实际效果并不显著。一定要多吃这些含有蛋白的食材确保给你充足的营养成分来提升你的休重。每日多吃蔬菜新鲜水果，确保营养搭配。也要多锻炼身体，那样能够推动儿童生长激素的代谢，还能够加速基础代谢的过程。你能挑选跳跃式肌腱，它能够刺激性骨骼的生长发育。有外力的作用能给你更强的发展。还能够锻练肌腱，在之后的健身运动中保持良好的柔韧度，以防运动过量而负伤。
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