冬天怕冷夏天不怕热

先生,表酱紫问：2020-11-03 15:01:27

冬天怕冷夏天不怕热怎么回事

先生,表酱紫问：2015-11-03 15:01:27

我要回答

来到冬季，平均气温降低就特别怕冷，每日都畏手畏脚的不想出门，有时一外出回家了，便会手脚冰冷，好长时间也没有能缓解回来，我该怎么防寒保暖呢？

BT知识网网编解释：

气虚、阳虚、气血两虚而手脚冰凉的群体，夜里能用开水泡沫脚，能够 各自根据饮食疗法、推拿還是热水泡脚开展减轻，可是都需要长期性坚持不懈。针对大部分人而言，注意保暖、适度提升健身运动、调整好心态，是最关键的。假如害冷的状况十分比较严重，只靠这种健康保健方式来调整是不足的，還是请医师确诊为好。冬季一直手脚冰冷的女孩，最先要看一下自身是哪样原因造成的手脚冰冷，看一下自身是气虚、气血两虚還是气郁，生活起居中一定要留意调养自身的人体，非常要留意补血补气气。

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