脚跟疼怎么办
被遗弃而巳问：2020-02-16 19:21:29
时常觉得脚后跟很疼应该怎么调理呢？
被遗弃而巳问：2015-02-16 19:21:29
我要回答
近期在一家商城系统里边做营销，每日都需要站起很长期，站久了以后就感觉脚跟非常疼，有什么办法能够减轻一下吗？
BT知识网网编解释：
一些材料较为硬的真皮皮鞋、匡威帆布鞋、高跟鞋子会导致脚后跟疼痛，建议换一双稍微软公司一点的靴子穿，假如一定要穿高跟鞋，能够换为含有防水台的鞋，对脚后跟的工作压力会小一些，或是在硬鞋底子下再加一副软一点有延展性的鞋底。每晚用乳温水洗脚，能够在开水里加大约二十ml的醋或是沐浴盐，在热水泡脚结束后按摩脚底，平常留意对足部隔热保温，穿性价比高一点的棉袜，例如羊毛绒袜，睡觉可以用暖脚袋。
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