蜂蜜能治便秘吗

紧握问：2020-06-14 23:27:51

蜂蜜能治疗便秘的问题吗？

紧握问：2015-06-14 23:27:51

我要回答

我经常一个星期不尿尿，自身也是挺不舒服的，问了下他人，说我这个便秘很严重。要我喝些纯蜂蜜，想问纯蜂蜜能治疗便秘吗？

BT知识网网编解释：

纯蜂蜜是能够治疗便秘的。因此坚持不懈每日睡醒的情况下空肚喝一杯蜂蜜柠檬水，睡觉前也喝一杯蜂蜜柠檬水，是能够合理的治疗便秘的问题的。可是冲蜂蜜柠檬水的情况下要需注意不能用开水冲调，一定要用温开水或是是冷水冲调。有便秘问题的人也要多吃些带有纤维材料的食材，例如莴笋、地瓜、黑木耳这些，这种食材是能够推动胃肠的肠蠕动，具有润肠通便大便的功效的。并且要少吃油腻感辛辣食物的食材。

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