早教吧百科知识频道 --> --> -->

老人失眠吃什么补品

场景/问题/来源

无可奈何风吹雨﹏问：2020-02-20 22:06:00

知识/回答

老人失眠吃什么补品呢？

无可奈何风吹雨﹏问：2015-02-20 22:06:00

我要回答

我奶奶2020年六十多岁了，近期她总是失眠，有的情况下一晚上只有睡两个小时，大白天精神就并不是非常好，老年人有失眠的状况吃什么补品好呢？

BT知识网网编解释：

当老年人出現失眠的状况时，能够尝试让老年人在临睡前喝一杯煮牛奶，由于牛乳有非常好的镇静功效，那样能够有助于睡眠，还能够在老年人的屋子里放一些圆葱和姜片，圆葱和姜片的味儿较为与众不同，能够具有非常好的安神助眠的实际效果，那样夜里老年人就可以照顾好自己。还能够平常让老年人多喝一些百合莲子粥，这还可以非常好的改进失眠的状况，纯蜂蜜也是有助睡眠的作用，因此能够在临睡前喝一杯蜂蜜柠檬水。

与老人失眠吃什么补品...相似的小知识：

英语翻译摘要据统计,我国有1.67亿老年人,其中80周岁以上的高龄老人1899万,失能老人1036 英语　2020-06-11 …

4．下列各句中，没有语病的一项是（）（3分）A.失能失智老人是老年人群中最弱势的群体，养老服务不仅语文　2020-06-17 …

下列各句中，没有语病的一项是（）A.失能失智老人是老年人群中最弱势的群体，养老服务不仅要“锦上添花语文　2020-07-06 …

根据下面提供的几种临考状况内容，分别给考生提出相应的心理处方。（每条不超过10个字）状况一：失眠为什语文　2020-11-06 …

某市是全国最早步入老龄化社会的城市之一．小华：全市总人口是875万人，老年人口占全市总人口的15．小数学　2020-11-11 …

老年人该如何对抗失眠百科　2021-04-02 …

中老年人失眠的原因人群养生　2021-04-05 …

老年人失眠的治疗方法百科　2021-04-12 …

中老年人失眠怎么办百科　2021-04-13 …

解除失眠困扰保证老年人的睡眠百科　2021-04-23 …

模糊搜索：老人失眠吃什么补品