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瘦腰瑜伽做个S型女人
场景/问题/来源
瑜伽,站姿,半月式
瘦腰瑜伽做个S型女人
知识/回答
1、侧三角式
坐姿，两脚分离，两腿挺直，手臂挺直偏向人体两边，并维持与木地板平行面，肩部向左边弯下，直到右手触及左小腿处，右臂挺直偏向吊顶天花板，昂起胸部。
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