免疫力差吃什么好
紅杏已出頭问：2020-01-15 15:59:52
免疫力差的女性吃什么好？
紅杏已出頭问：2015-01-15 15:59:52
我要回答
我身体一直并不是非常好，免疫力低，要是一有流感便会被传染，到医院专家说成免疫力差，回家吃完挺多的滋补品也没奏效，那麼免疫力差吃什么食物呢？
BT知识网网编解释：理论上而言，女士的身体素质归属于酸性体质，那样也会造成 女士免疫力差，爱得病，提高免疫力是个慢工程项目急不到的，第一我们先从饮食搭配上做调节，女士应多吃豆腐、海带丝等这种食材，第二便是要加强锻炼，长期的锻炼身体的话提升身体免疫力，如持续一个月的身体锻炼，人体内的免疫能力便会提升百分之二十，有方案的有规律性的锻练也是增强免疫力的合理方式。
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