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吃西瓜子会长胖吗

场景/问题/来源

西瓜子,怎么吃,饮食调理,发胖

莫离、莫不弃问：2020-02-13 15:29:09

知识/回答

吃西瓜子会有长胖的可能吗？

莫离、莫不弃问：2015-02-13 15:29:09关键词：西瓜子怎么吃饮食调理发胖

我要回答

从小我的家庭生活不是很好，这段时间买了很多的西瓜了，我吃了很多但是连着西瓜子都是一起吃了很多，发现自己胖了，是因为吃西瓜子吃的吗？

BT知识网小编解答：

西瓜是有一定的利尿的效果的，但是含有的糖分是比较多的，应该注意适当的吃才好的，子瓜子里面的油脂蛋白质的含量也是比较多的，少吃的话是不会引起发胖的，但是如果是长期的吃很多的话，就有导致发胖的可能了，应该注意健康的饮食，少食多餐是比较好的，平时注意吃西瓜的时候应该土掉西瓜子。同时还要多补充一些维生素多的食物是最好的，注意多运动促进消化。

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最近有好多报告说吃了虾之后，不能服用大量的维生素C，要不就会导致中毒。这个说法本身其实是没有错误的。吃虾之后，确实是不能服用大量维生素C，否则就会中毒。但是大量维生素C并不等同于一个苹果、蔬菜或者是西瓜。水果蔬菜中富含的维生素C的量是很少的，并不能构成大量。所以说吃了虾之后，再吃少量的西瓜，是没有什么问题的，大可不必担心。

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