土豆烧豆角排骨土豆炖豆角

土豆烧豆角排骨土豆炖豆角

1、排骨土豆炖豆角

排骨土豆炖豆角是营养功效非常多的一道菜品，经常吃对于骨骼生长和脾胃健康均有较大的益处。而关于该种食物的制作方法也比较家常和容易学习，首先应该先将排骨洗净并加入适量料酒和食盐进行腌制，之后在锅中加水放入排骨和生姜等食材开始煮制，在出现有肉香时再放入备好的土豆和豆角，最后根据口味添加调味品即可开始享用了。

2、排骨炖豆角土豆的做法

排骨炖豆角土豆的做法步骤十分简单，具体来说需要先将各种食材都清洗干净，之后使用适量孜然粉、料酒等材料混合均匀，将排骨块放入其中开始腌制。同时应该在锅中加水煮开，并倒入腌好的排骨，这时可以使用炒锅开始炒制豆角和土豆块备用，最后再将其添加到锅中，不断搅拌均匀，且加入一些食盐、味精等帮助调味即可盛出开始食用。

3、豆角炖鸡腿

豆角炖鸡腿是十分家常而又营养的一道菜，其具体的制作方法比较简单，需要先将鸡腿洗净，并剔除其中含有的软骨，且要放入到由料酒和生抽制作而成的汁液中进行腌制。然后在炒锅中加入一些食用油、葱花和生姜丝开始爆香，再将腌好的鸡腿肉慢慢倒入，炒制几分钟后加入切好的豆角继续开始翻炒，最后再添加适量食盐使味道适宜即可。

4、豆角土豆焖面

豆角土豆焖面的做法步骤比较容易学习，只是前序步骤有些麻烦而已。建议一定要事先准备好细面条，然后要放入到蒸锅中开始蒸制，同时则需要将豆角和土豆全部清洗干净，并切成大小适宜的块状，之后再用炒锅加油将其炒熟。最后在等到面条熟透之后，再将炒好的豆角土豆和菜水一同全部加入到其中，且要完全搅拌均匀，这样才可以食用。

5、豆角烧茄子

豆角烧茄子中富含多种维生素和膳食纤维等营养成分，对于肠胃消化功能有较明显的促进作用，而且也能够改善肌肤，起到美容效果。而在制作豆角烧茄子时，相对来说也是比较简单易学的，首先需要将豆角和茄子洗净切好备用，之后在炒锅中加入葱花和姜丝爆香，并按顺序加入茄子和豆角等食材，不断进行翻炒，快熟时添加调味品即可食用。

参考文献

1、http://baike.baidu.com/link?url=ITWIHR-cfnbM2BYQMysf_mMzOQAsYf7deRHi2j8BNoezQedTCsCTw0CsyfAiP9Xmazk2iTr8qze10S2_PX6v__

2、http://jingyan.baidu.com/article/454316abb15758f7a7c03a9a.html

3、http://wenku.baidu.com/link?url=ZrMpYhKqE-Z1fEOa32imrBH4uvg8p6RDQapBLxE5ovgVG3SssLs66R3DpSfFLKFZZoD2aicxukyOhWncSFZMO3kHnRt_daTHUD_AjuUvSDW

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