乳腺增生怎么按摩吃什么对乳腺好
乳腺增生怎么按摩吃什么对乳腺好
1、吃什么对乳腺好
大豆:大豆中含有丰富的异黄酮,能平衡调节女性朋友身体中的雌激素水平,减少乳房的不适感。菌类:像香菇、木耳等能增强人体免疫力,减少乳房患癌症的几率。海带:海带是含碘量最高的食物,可调节内分泌,降低女性朋友患乳腺增生的风险。鱼类及海产品:这些食物中含有人体必需的很多营养元素,有保护乳房的作用。牛奶及乳制品:这些含有丰富的蛋白质及钙元素,可以在一定程度上预防乳房炎症。
2、乳腺病的症状
大豆:大豆中含有丰富的异黄酮,能平衡调节女性朋友身体中的雌激素水平,减少乳房的不适感。菌类:像香菇、木耳等能增强人体免疫力,减少乳房患癌症的几率。海带:海带是含碘量最高的食物,可调节内分泌,降低女性朋友患乳腺增生的风险。鱼类及海产品:这些食物中含有人体必需的很多营养元素,有保护乳房的作用。牛奶及乳制品:这些含有丰富的蛋白质及钙元素,可以在一定程度上预防乳房炎症。
3、乳腺增生可以热敷吗
乳房肿块:这种肿块会随着月经而变化,多发生在女性乳房的上限,成结节状、条状、块状等,但以块状为主。触摸的时候会有疼痛感,肿块的大小也不一。乳房刺痛:这种疼痛可延伸至腋窝、胸肋、肩背等,部分的患者还会出现乳头疼痛或瘙痒症状,疼痛会随着情绪及月经的变化而变化,郁闷的情绪加重时疼痛会加重,月经结束后这种疼痛感会减轻或消失。
4、乳腺肿块需要手术吗
患上乳腺增生之后可以热敷,这也是一种比较常见的中医治疗乳腺增生的办法,可以选择用热水袋或者是热水瓶。但是需要注意的是,热敷只能暂时缓解乳腺增生带来的疼痛感,并起不到彻底治疗的效果,如果病情严重的话,还需要及时的去正规医院进行治疗。一般除了正常的药物治疗之外,还可以采用针灸、按摩、药物外敷等方法,效果也是显而易见的。
5、乳腺管堵塞的症状
乳房肿块是否需要手术要视情况而定。如果肿块会随着月经的变化而变化,月经结束后肿块会消失,这种情况下是不需要手术的,只需要采用药物加针灸、按摩、热敷等方法来治疗就可以了。另外要注意饮食,不要吃辛辣的有刺激性的食物,要以清淡为主。如果肿块一直会疼,而且不会消失的话,说明病情已经很严重了,这种情况下是需要手术治疗的。
参考文献
1、http://wenku.baidu.com/view/ba902093aeaad1f346933fc5.html?from=search
2、http://wenku.baidu.com/view/9efc5ea7284ac850ad024244.html?from=search
3、http://wenku.baidu.com/view/9c5ee9b29ec3d5bbfd0a74ca.html?from=search
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