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5月20日是中国学生营养日，合理营养有助于青少年健康成长，下列饮食习惯及解释你不认同的是（）A.多吃新鲜的蔬菜和水果可补充维生素B.每天喝一杯牛奶可获取蛋白质和钙C.多吃
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5月20日是中国学生营养日，合理营养有助于青少年健康成长，下列饮食习惯及解释你不认同的是（ ）
A. 多吃新鲜的蔬菜和水果可补充维生素
B. 每天喝一杯牛奶可获取蛋白质和钙
C. 多吃高能量的快餐食品可促进身体快速发育
D. 多吃绿色食品可减少污染物的摄入
▼优质解答
答案和解析
A、新鲜的蔬菜和水果中含有维生素，因此多吃新鲜的蔬菜和水果可补充维生素，A正确；B、蛋白质是构成人体细胞的基本物质；人体的生长发育、组织的更新等都离不开蛋白质；青少年正处于生长发育的关键时期，因此每天喝...
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