早教吧作业答案频道 -->数学-->
我是练健身的,请问什么是.顶峰收缩啊?什么是在动作的顶点做顶峰收缩呢?弯举的时候.健身的组数*次数3*12的2次方
题目详情
我是练健身的,请问什么是.顶峰收缩啊?什么是在动作的顶点做顶峰收缩呢?弯举的时候.
健身的组数*次数 3*12的2次方
健身的组数*次数 3*12的2次方
▼优质解答
答案和解析
说一下我的看法,顶峰收缩应该是在动作的顶点,以正确的姿势,收缩肌肉并保持1-23秒甚至更长的时间,已达到更大强度的刺激肌肉.通过顶峰收缩,加强神经对肌肉的控制能力,从而充分的使肌肉充血,得到锻炼.
看了 我是练健身的,请问什么是.顶...的网友还看了以下：
用高数帮忙推导一下有摩擦力存在的时候,恒定功率启动的汽车 牵引力F和t的关系没摩擦力的时候pt=1 2020-05-16 …
赤道上的居民,什么时候才能看到在正头顶的满月呢?为什么? 2020-05-17 …
问关于的de＋名词做限定语的问题DE让我一直有一个困惑不得其解，DE后的名词什么时候有冠词，什么时 2020-06-08 …
冰心的《春水》九六赏析"什么时候来赏雪呢""来日罢""来日"过去了"什么时候来游湖呢""来年罢"" 2020-06-30 …
关于右手定则什么时候能想到用这个呢?为什么做题目的时候有时候要握手,有时候又要伸平呢?怎么区分啊? 2020-07-03 …
照样子,写句子.例：峰顶这么高,我怎么能爬得上去呢?峰顶这么高,我爬不上去.1、不帮助别人,怎么能 2020-07-04 …
为什么有的晚上没有星星呢,也没有云挡着啊,为什么有时候又有呢?为什么有时候一颗都没有呢?应该不是污 2020-07-11 …
香格里拉最近的气候怎么样最近两三天要去香格里拉旅游带厚点的衣服呢还是薄点的啊那里的气候怎么样呢有什 2020-07-27 …
turnleft中的t为什么发音呢不是说单词后面的爆破辅音读快了就可以憋气不发声吗,但是want和t 2020-11-03 …
12点时用手表辨认北方有人说把手表的时针对准太阳,时针与12点的夹角的平分线是南北指向,那如果现在是 2020-11-29 …