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青少年对于情绪的困扰,如何调适最为适当()A.多增加一些负面的、痛苦的经验B.尽量通过别人的劝说来解除困扰C.尽情发泄,不要顾虑社会规范D.学习从另一角度去观察事物,寻

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青少年对于情绪的困扰,如何调适最为适当(  )

A. 多增加一些负面的、痛苦的经验

B. 尽量通过别人的劝说来解除困扰

C. 尽情发泄,不要顾虑社会规范

D. 学习从另一角度去观察事物,寻找正面、积极意义

▼优质解答
答案和解析
A、多增加一些负面的、痛苦的经验,使自己的情绪更低落,A错误;
B、尽量通过别人的劝说来解除困扰,会影响别人,B错误;
C、尽情发泄,不要顾虑社会规范,会影响别人和社会,C错误;
D、学习从另一角度去观察事物,寻找正面、积极意义,属于调节情绪的好方法,D正确.
故选:D.
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