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某人经常感到精神不振,容易疲劳,脸色苍白,验血后被诊断为贫血。这个人平时应多吃些()A.含维生素C多的食物B.含碘多的食物C.含维生素D多的食物D.含蛋白质和铁

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某人经常感到精神不振,容易疲劳,脸色苍白,验血后被诊断为贫血。这个人平时应多吃些(   )
A.含维生素C多的食物 B.含碘多的食物
C.含维生素D多的食物 D.含蛋白质和铁多的食物
▼优质解答
答案和解析
D

贫血是因为血红蛋白含量偏低,而血红蛋白是一种铁的蛋白质。
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