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下列有关青少年膳食的建议,你认为不正确的选项是()A.多吃富含脂肪的食物,供给充足的能量B.进入青春期时常吃些海产品以增加碘的摄入C.保证鱼、肉、蛋、奶、豆类和蔬菜的
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下列有关青少年膳食的建议,你认为不正确的选项是( )
A.多吃富含脂肪的食物,供给充足的能量
B.进入青春期时常吃些海产品以增加碘的摄入
C.保证鱼、肉、蛋、奶、豆类和蔬菜的投入
D.参加体育活动,避免盲目节食
A.多吃富含脂肪的食物,供给充足的能量
B.进入青春期时常吃些海产品以增加碘的摄入
C.保证鱼、肉、蛋、奶、豆类和蔬菜的投入
D.参加体育活动,避免盲目节食
▼优质解答
答案和解析
A、糖类、蛋白质、脂肪、水、无机盐、维生素这六大营养物质是人体必需的,要合理搭配,不能偏食,所以多吃富含脂肪的食物是错误的,故错误;B、青春期发育的孩子应时常吃些海产品以增加碘的摄入,可以促进身体健康发...
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