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合理膳食对每一位青少年的生长非常重要，下来饮食习惯正确的是（）A．以喝雪碧等饮料代替饮水B．经常不吃早餐C．常吃烧烤食品D．不挑食，不偏食
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合理膳食对每一位青少年的生长非常重要，下来饮食习惯正确的是（ ）
A．以喝雪碧等饮料代替饮水
B．经常不吃早餐
C．常吃烧烤食品
D．不挑食，不偏食
A．以喝雪碧等饮料代替饮水
B．经常不吃早餐
C．常吃烧烤食品
D．不挑食，不偏食
▼优质解答
答案和解析
合理膳食指的是由食物中摄取的各种营养素与身体对这些营养素的需要达到平衡，既不缺乏，也不过多．根据平衡膳食宝塔，均衡的摄取五类食物．合理营养还包括合理的用膳制度和合理的烹调方法，烹调时要注意低盐、低脂肪...
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