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(5分)青少年正值快速生长发育阶段,活动量大,用脑多,因此食欲旺盛,食量明显增加。为什么满足身体生长发育的需要,你认为应该如何合理膳食?
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(5分)青少年正值快速生长发育阶段,活动量大,用脑多,因此食欲旺盛,食量明显增加。为什么满足身体生长发育的需要,你认为应该如何合理膳食? |
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答案和解析
(1)主副食合理搭配;(2)粗细粮合理搭配;(3)荤素合理搭配;(4)三餐合理搭配;(5)饮食要定量;等等。(合理即给分) |
该题考查的是青少年的合理膳食,青少年的合理饮食:主副食合理搭配、粗细粮合理搭配、荤素合理搭配、三餐合理搭配、饮食要定量。 |
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