摘要：散手运动中身体素质训练是极为重要的训练项目之一,身体素质包括力量素质、反应素质、耐力素质、速度素质、灵敏素质、心理素质等,具备了这些素质再配合技战术发挥才能克敌制

Question

摘要：散手运动中身体素质训练是极为重要的训练项目之一,身体素质包括力量素质、反应素质、耐力素质、速度素质、灵敏素质、心理素质等,具备了这些素质再配合技战术发挥才能克敌制胜.
关键词：散手；身体素质训练

Answer 1

分数少点,帮下.Abstract:Physiques training in free hand operations is one of the most important training projects.physical quality includes force quality,quality of response,quality of endurance,speed ...