如图表示的是压力与效率的倒U型关系。当人们面临的压力过小时,会觉得工作乏味,集中注意力到工作上的动机很小,工作绩效很低;随着工作压力的逐渐增大,人们受到激发,绩效会得到
如图表示的是压力与效率的倒U型关系。当人们面临的压力过小时,会觉得工作乏味,集中注意力到工作上的动机很小,工作绩效很低;随着工作压力的逐渐增大,人们受到激发,绩效会得到提高。在压力达到最佳点之前,工作压力越大,绩效越高;而工作压力超过最佳点后,随着压力增加,人们会面临过压、急躁、焦虑、崩溃的状态,压力越大,绩效越低。这表明( )
①压力对工作效率的影响是一个量变引起质变的过程
②进行压力管理,提高工作绩效需要坚持适度原则
③面对工作压力,要注重量的积累并抓住时机促成质变
④通过压力管理,可以形成适合自己的压力与绩效规律。
A. ①②
B. ①④
C. ②③
D. ③④
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