早教吧作业答案频道 -->其他-->
我的快乐呢`~`久违了的快乐``~`你``在哪?``~`我怎么你了么``为什么要离开我``~`回来``好不好``
题目详情
我的快乐呢`~`久违了的快乐``~` 你``在哪?``~` 我怎么你了么`` 为什么要离开我``~` 回来``好不好``
▼优质解答
答案和解析
快乐其实很简单, 只要心灵有所满足、有所做自己喜欢的事情, 和自己喜欢的人在一起应该是快乐的。 愿望实现了,应该是快乐的。 一个人在田里劳动,满头大汗, 可是他觉得很快乐,他就是快乐的; 另一个人在花园里散步,可是他觉得自己很不快乐, 他就是不快乐的。 其实,你觉得你快乐你就是快乐的, 快乐与不快乐都在你自己的心中。 慰藉就是快乐。 我给您意见,您看行吗? 1.用心另眼看世界吧,这世上不是每个人都很顺利,只是看自己怎么解决,比如你走路的时候被人撞了,别人给你道歉了,有时候你还是会觉得很火,但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受,还是想想那句“开心也是一天,不开心也是一天,何不如天天开心”。 2.想到心情不好就心情会不好,那就不用想它,如果还是想,那就让自己忙起来,让自己没有空闲去想它,让自己充实地过好每一分钟,再有早晨醒了以后不要恋床,醒了就起来,忙起来,推开窗,呼吸清晨的新鲜空气,放松全身,让自己想像成一个快乐的小天使…… 3.选择一个空气清新,四周安静,光线柔和,不受打扰,可活动自如的地方,取一个自我感觉比较舒适的姿势,站、坐或躺下。 4.活动一下身体的一些大关节和肌肉,做的时候速度要均匀缓慢,动作不需要有一定的格式,只要感到关节放开,肌肉松弛就行了。 5.作深呼吸,慢慢吸气然后慢慢呼出,每当呼出的时候在心中默念“放松”。 6.将注意力集中到一些日常物品上。比如,看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西,细心观察它的细微之处。点燃一些香料,微微吸它散发的芳香。 7.闭上眼睛,着意去想象一些恬静美好的景物,如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。 8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。 9.生容易,活容易,生活却不容易。别发愁,这个社会的和你差不多还很多,但是都快乐的生活着,并不是每个人都能成功的,只要你努力对待每件事情,对生活认真一点,只要你认真对待每一天,不管你的人生怎么样,我相信都是精彩的。加油吧! 最后祝您能快乐地过好每一天 !!!!
看了 我的快乐呢`~`久违了的快乐...的网友还看了以下:
纸尿裤贝舒乐好不好 细解贝舒乐纸尿裤有哪些系列 2020-03-29 …
形容音乐好听的成语有哪些? 2020-06-08 …
“乐善好施”和“好善乐施”哪个是固定成语?哪个更常用?两者有没有区别? 2020-06-17 …
笔墨纸砚,哪的最好?哪的笔最好?哪的墨最好?哪的纸最好?哪的砚最好? 2020-06-21 …
孔子所说“知之者莫如好之者,好之者莫如乐之者.”的正确理解是什么?给我弄糊涂了```这里的“乐”应 2020-07-12 …
关于music的英语作文music1.music包括哪些种类,每个种类的特点是什么.2.你喜欢哪种 2020-08-03 …
听交响乐时,哪个位置最好(又能听得好,又看得清乐器) 2020-11-24 …
立刻,欢乐,好像的近义词 2020-12-09 …
孕妇听阿尔法音乐好吗?阿尔法音乐的好处有哪些? 2021-04-04 …
胎教音乐哪个app好用?好听的胎教音乐推荐 2021-04-04 …