乐乐平时学习成绩不错，可一到大考，就心慌气短，大脑一片空白。下列有助于乐乐克服过度的考试焦虑的办法是（）①要树立正确的考试观念②要实事求是地调整自我
乐乐平时学习成绩不错，可一到大考，就心慌气短，大脑一片空白。下列有助于乐乐克服过度的考试焦虑的办法是（ ）
①要树立正确的考试观念 ②要实事求是地调整自我期望
③充分认识到面临的考试很重要 ④做好充分准备，胸有成竹地参加考试。
A. ①②③
B. ①③④
C. ①②④
D. ②③④
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