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当你生气、烦恼,甚至感到焦虑、抑郁时,不应该()A.做点别的事情,来分散自己的注意力B.向自己的亲人或知心朋友倾诉C.向爸、妈发脾气,来宣泄一下D.找一个理由自我安慰
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当你生气、烦恼,甚至感到焦虑、抑郁时,不应该( )
A.做点别的事情,来分散自己的注意力
B.向自己的亲人或知心朋友倾诉
C.向爸、妈发脾气,来宣泄一下
D.找一个理由自我安慰
A.做点别的事情,来分散自己的注意力
B.向自己的亲人或知心朋友倾诉
C.向爸、妈发脾气,来宣泄一下
D.找一个理由自我安慰
▼优质解答
答案和解析
ABD、做点别的事情,来分散自己的注意力、向自己的亲人或知心朋友倾诉、找一个理由自我安慰都属于调节情绪的好方法,ABD正确;
C、向爸、妈发脾气,来宣泄一下,不是调节情绪的好方法,C错误.
故选:C.
C、向爸、妈发脾气,来宣泄一下,不是调节情绪的好方法,C错误.
故选:C.
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