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在日常生活中，我们要注意做到合理膳食，合理膳食指的是（）A．按“平衡膳食宝塔”，每天均衡地吃这五类食物B．想吃什么，就多吃什么C．多吃糖类物质，其它无所为D．以肉类、蔬
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在日常生活中，我们要注意做到合理膳食，合理膳食指的是（ ）
A．按“平衡膳食宝塔”，每天均衡地吃这五类食物
B．想吃什么，就多吃什么
C．多吃糖类物质，其它无所为
D．以肉类、蔬菜、水果为主
A．按“平衡膳食宝塔”，每天均衡地吃这五类食物
B．想吃什么，就多吃什么
C．多吃糖类物质，其它无所为
D．以肉类、蔬菜、水果为主
▼优质解答
答案和解析
A、合理膳食指的是按“平衡膳食宝塔”，每天均衡地吃这五类食物，A正确；B、想吃什么，就多吃什么，容易偏食，导致某种营养物质缺乏，B不正确；C、多吃糖类物质，其它无所为，摄取糖类过多容易发胖，还容易缺乏蛋白...
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