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中学生要理智面对学习压力,克服考试焦虑,正确的做法是()A.无限延长学习时间,以增强自身实力B.全面放松,把学习任务彻底丢到一边C.客观分析自身优势,正确对待考试D.采
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中学生要理智面对学习压力,克服考试焦虑,正确的做法是( )
A. 无限延长学习时间,以增强自身实力
B. 全面放松,把学习任务彻底丢到一边
C. 客观分析自身优势,正确对待考试
D. 采取一切方式来消除学习压力
▼优质解答
答案和解析
学习生活中,感受到压力是正常,压力过大则会导致考试焦虑,过度的考试焦虑会对我们的身心健康造成不利影响,我们要正确分析自身优势,树立正确的考试观,从容的面对考试,C项符合题意,当选;A项做法错误,无限延长学习时间会影响身体健康,对学习不利;学习压力既有积极作用,也有消极作用.适度的学习压力可以激发我们的干劲与潜能,因此学习需要适度加压,增强学习动力,B、D两项说法错误.故选C
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