一年一度的中、高考大战中,复习的时间越来越紧,许多考生难免紧张。专家建议,每天可以默念几遍“我一定能考好”,“我一定能成功”等话语,来增强信心。这种调控情绪的方法是(
一年一度的中、高考大战中,复习的时间越来越紧,许多考生难免紧张。专家建议,每天可以默念几遍“我一定能考好”,“我一定能成功”等话语,来增强信心。这种调控情绪的方法是( )
A. 自我调控意识
B. 转移注意力
C. 自我安慰
D. 转换角度看问题
故选A
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