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平地跑步和上下坡的跑步消耗的能量一样吗？跑步时经过两个坡，一个是上，一个是下，同等角度的情况下，与跑同等距离的平地跑步的热量消耗一样吗？
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平地跑步和上下坡的跑步消耗的能量一样吗？
跑步时经过两个坡，一个是上，一个是下，同等角度的情况下，与跑同等距离的平地跑步的热量消耗一样吗？
跑步时经过两个坡，一个是上，一个是下，同等角度的情况下，与跑同等距离的平地跑步的热量消耗一样吗？
▼优质解答
答案和解析
不一样，上坡消耗的能量比平地多很多，而下坡所消耗的能量只是比平地少了一小部分。
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