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如何降低消化系统的效率.怎么减慢消化速度,和降低吸收能力.(就算破坏消化系统都在所不惜)

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如何降低消化系统的效率.
怎么减慢消化速度,和降低吸收能力.(就算破坏消化系统都在所不惜)
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吃草 吃粗纤维含量多的东西
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