如何让高速运动的物体在眼中变成慢动作本人男13岁十一岁那年有一次晚上骑车从同学家回来,由于太暗,看不清路,不小心直接从一个距离河面五米高护栏严重损毁的桥上摔下来（没有撞到栏

Question

如何让高速运动的物体在眼中变成慢动作
本人男 13岁 
十一岁那年有一次晚上骑车从同学家回来,由于太暗,看不清路,不小心直接从一个距离河面五米高护栏严重损毁的桥上摔下来（没有撞到栏杆,直接从旁边擦过去,车都没刹）,这时候感觉身体悬空,突然有不安感和危机感,视觉周围有点儿模糊,感觉好像《求生之路2》里面打一针肾上腺素或者被火烧视觉的模糊感差不多,当时能听见自己的心跳,跳的超慢,周围高速运动的物体都变成了慢动作,感觉十分不安,好像下一秒就会死,身体在慢慢下坠,这时候,下意识抬头,看见一段栏杆,感觉好像其他栏杆都消失了,这段栏杆特别耀眼,特别突出,然后猛地抓住,抓住的瞬间,慢动作消失了,然后还是没抓稳,我整个人跟着惯性甩到了河里,入水的一瞬间很疼,感觉很微妙,仿佛刚才发生的一切像做梦,刚才发生的事情我既感觉是好几分钟的时间（慢动作）又感觉是一瞬间发生的大灾难,   然后我晕了   大概只晕几分钟,就被水呛醒了,大声呼救,后来被人救起 
 
本人人格分裂,但是这件事是真的,现在想起来仿佛在做梦,问了家人,家人说是的确发生了. 这种事情只发生过一次,估计是只有在有生命危险的时候才发生的 
 
类似如下图 即使只有很微弱的路灯光 也能看见很亮的反光,就算没光的地方,也有少许闪亮感

这种感觉也许能在其他情况下帮助我,所以请各位高人教教我除了在有生命危险的时候做到,其他时候如何做到

Answer 1

就如同原来有一个寓言,人在什么时候跑得最快,答案是被猛兽追的时候跑得最快.因为只有在身处险境的时候,人体的肾上腺素会最大程度的分泌,让全身都处于一种绝对的紧张之中,在心理学上称之为“应激状态”.精神高度集中,各种肌肉的能量也会发挥到最大的程度.平时也是这样,对于自己非常有兴趣,可以把注意力高度集中的时候,就可以在短时间内发现很多别人注意不到的细节,思维和动作也会非常迅速.
所以在平常时候,你可以多锻炼一下注意力,不过,单纯的训练是不可能成功的,因为注意力集中是一种非常辛苦、非常累的状态,只有在身处险境,或者是对于事情有极高的兴趣和热情的情况下才能被激发出来.如果要锻炼的话,先培养对于一件事情的兴趣吧!然后努力去坚持做好.