早教吧作业答案频道 -->其他-->
燕麦之类的五谷杂粮碳水化合物含量都很高,为什么还被推荐为糖尿病适宜食品?燕麦,荞麦,高粱,薏米什么的,碳水化合物含量都很高啊,碳水化合物不就是糖类化合物吗?
题目详情
燕麦之类的五谷杂粮碳水化合物含量都很高,为什么还被推荐为糖尿病适宜食品?
燕麦,荞麦,高粱,薏米什么的,碳水化合物含量都很高啊,碳水化合物不就是糖类化合物吗?
燕麦,荞麦,高粱,薏米什么的,碳水化合物含量都很高啊,碳水化合物不就是糖类化合物吗?
▼优质解答
答案和解析
五谷杂粮同样会使血糖升高,但是因为五谷杂粮消化慢,吸收慢,血糖升高自然也慢,五谷杂粮被推荐为糖尿病适宜食品的一个很重要的注意点是用五谷杂粮来替代或者部分替代你原来的主食,像米饭、面粉等相对精细主食,使总葡萄糖保持不变.有些病人听说五谷杂粮糖尿病人适宜,就在米饭、面粉等精细主食不减的情况下,多吃一些五谷杂粮,使总量葡萄糖超标.所以要理除了纯净水任何一样食物都会使血糖升高,只不过是含糖量多容易消化的,血糖升高就快一些,高一些;含糖量少不容易消化的,血糖升高就慢一些.有些降糖药的降糖机理就是干预消化吸收,使得血糖缓慢升高,像拜糖平等.
看了 燕麦之类的五谷杂粮碳水化合物...的网友还看了以下:
合生元婴幼儿多种谷粉含糖吗 含糖的谷物粉我们可不要 2020-03-29 …
下列动物主要以谷物为食的鸟是?A.家燕B.燕雀C.金腰燕D.北京雨燕 2020-06-05 …
如果要把食物转化为自身的物质,谷物等含糖量较多的植物种子,在体内消化酶的作用下分解为葡萄糖,在小肠内 2020-11-05 …
谷物中含量丰富的多糖是()A.糖原和纤维素B.淀粉和糖原C.淀粉和纤维素D.蔗糖和麦芽糖 2020-11-05 …
下列有关糖类的叙述中,不正确的是()A.葡萄糖是还原糖,是细胞的主要能源物质B.谷物中含量丰富的多糖 2020-11-05 …
下列说法错误的是()A.低血糖的人出现乏力、疲倦、昏迷、休克等症状时,需要尽快补充葡萄糖B.在利用谷 2020-11-05 …
谷物中含量丰富的多糖是()A.糖原和纤维素B.淀粉和糖原C.淀粉和纤维素D.蔗糖和麦芽糖 2020-11-05 …
谷物中含量丰富的多糖是[]A.糖原和纤维素B.淀粉和糖原C.淀粉和纤维素D.蔗糖和麦芽糖 2020-11-05 …
在食物“金字塔”中,我们每天吃的谷类食物比例较大,原因是()A、谷类是我国膳食的主食B、谷类食物中含 2020-11-28 …
下面有关糖类的叙述,正确的是()A.谷物中含量丰富的多糖是淀粉和糖原B.乳糖、麦芽糖是植物体中的二糖 2020-12-27 …